天麻是一种药材，也是一种补药！营养价值非常高，特别是野生的！很值钱的！生长环境一般都在海拔较高的大山深处！多生长于阔叶林和灌木丛中！挖天麻，全靠胆大心细，眼睛尖！当然有时候也要靠远气了！
挖天麻的头一天晚上，要做很多准备工作！首先要准备酒肉来祭拜山神和财神！山神是保护跑山人的安全，因为大山里地势险峻陡峭，多有豺狼虎豹！非常危险！财神当然是保佑你财运亨通！多挖天麻，多发财！然后准备干粮，干粮一般都是用面粉烙的饼，再煮几个鸡蛋，最后准备一大壶开水！最后准备工具，小锄头，刀，背袋等等！然后随便吃点晚饭，便早早睡去！
天刚蒙蒙亮，就迫不及待地起床了！匆匆忙忙地吃过早饭，便准备进山了！有的是结伴而行，大多数都是独自进山！要想走到大山深处，通常要走几个小时的山路！天麻并不是什么地方都生长的，要分地方的！只有跑山人才知道！翻过了一座又一座的高山，来到了大山深处，周围寂静无声，方远几十里上百里没有人烟！堪称原始森林！跑山人便开始全神贯注地寻找天麻了！天麻也有苗！它的苗非常特别！但也要非常仔细！低着头，弯着腰，在竹林中，灌木丛中！仔细搜寻天麻的身影！
几个小时过去了，眼看又到中午了！运气好的话能挖上几个天麻，运气差的话，有可能一个也挖不到！于是便把希望寄托在下午了！此时，肚中早已饥饿，便坐下来吃干粮！吃完之后，不敢多休息！又要开始寻找天麻了！时间过得很快！不知不觉又到了下午，无论收获大小，都要准备下山了！因为下山需要好几个小时！如果不早点下山，天黑了是非常危险的！一天下来，没有什么收获，心中不免有些失落！但跑山人早已习以为常了！不是每次运气都那么好！如果收获还不错的话，心中自然非常高兴！情不自禁地哼着小曲下山去了！跑山人的一天随着夜幕降临便结束了！大山里到出都是宝贝，只要你勤劳，能吃苦！有智慧！即便是生活在大山里，也有源源不断地财富奔你而来！