“天麻”和“三七”通常不可以长期服用。虽然“天麻”和“三七”具有活血化瘀的效果，经常服用可以起到预防血管堵塞或者动脉粥样硬化等疾病的发生，但是“天麻”和“三七”也属于中药材的一种，是药三分*，如果长期服用，很有可能会使*素在体内堆积，反而会引起一些疾病，所以要尽量不要长期服用，如果想要服用，要在医生的指导下服用，自己不能盲目的服用“天麻”和“三七”。服用“天麻”和“三七”后，要尽量不吃辛辣或者过度油腻的食物，否则会影响到药材的效果，可以多吃一些营养物质丰富的食物，帮助药材的发挥。#听医生的话#