小腿白癜风泡洗药方 http://pf.39.net/bdfyy/bdfrczy/150421/4612157.html天麻炖鸡天麻炖鸡，特有的鲜香味美，而且营养丰富，尤其对神经衰弱、眩晕头痛有特效。这道美味确实有它的药用功效，益肝养肾，补气明目，补益肺气，养胃生津，润燥通便，镇静安神，对血虚所致神经衰弱，失眠，头痛，眩晕有疗效。快来试试吧！*备料草鸡一只天麻2片生姜葱适量枸杞子20粒盐少许步骤一备好食材，鸡建议买草鸡，味道醇正。三*鸡腥味重。步骤二洗净鸡肉，可以把鸡肉剁开，……一次性放入足够多的热水，不要超过Max警戒线。这里要说一下，煮鸡汤，鸡不要焯水！同时放入天麻，生姜，葱，加少许料酒。步骤三经过50分钟文火慢炖，一锅香喷喷的鸡汤就好了，看，水位几乎不变，鸡肉酥烂。步骤四开锅时，撒点枸杞，好看又养生。功效：“具有镇肝息风、软化血管的作用。天麻炖鸡属于滋补性的药膳食品。适合年老体弱，肝阳上亢高血压的人群食用。鸡是营养价值非常高的食品，不但含有人体所需要的优质蛋白，多种维生素，微量元素，矿物质。可以提高机体免疫力抗病能力。天麻是一个昂贵的中药材，具有镇肝息风的作用。吃天麻炖鸡，能改善由于肝火旺盛而引起的眩晕、头痛、失眠多梦。还具有软化血管的作用。”预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇