一年一度的高考,来了!
对于千千万万考生而言,多年的努力与付出,成败只在今明两天!不管是学生还是家长,都希望考场上能够超常发挥,至少也要正常发挥。
但很多情况下,随着高考的临近,考生难免由于紧张、长期用脑过度等原因,导致注意力难以集中、睡眠质量差、头痛、焦虑、烦躁、胃口差甚至生病等情况,影响考场上的正常发挥。
作为药店人,面对考生的这几种症状,该如何服务呢?
失眠怎么办:安神、助眠
失眠、睡眠质量差、多梦等问题会导致精神不集中、记忆力减退、学习效率降低、考试错误率升高等严重后果。如果睡眠问题长期存在,还会导致大脑皮层功能紊乱、神经衰弱等神经症的发生。
枣仁安神口服液:养血安神,可用于失眠,健忘,心烦,头晕,神经衰弱等。
百乐眠胶囊:养心安神,可用于失眠多梦,难以入睡,心烦,头晕等症状。
解郁安神颗粒:舒肝解郁、安神定志,可用于情志不畅,失眠,心烦,焦虑,健忘等症状。
这些药物均为中药制剂,含有枣仁、五味子、刺五加、远志等成分,具有很好的安神、助眠作用。特别是刺五加、远志等成分,还具有定志的功效,适宜考生增强信心。
用药提示:服用安神助眠药物,最好在晚上临睡前服用。既能发挥助眠的药效,又不影响白天的考试。
头痛怎么办:安神、止痛
考生出现的头痛,多为紧张性头痛,这是考生长期精神高度紧张所致。这一类考生可以合用谷维素和维生素B1,既可营养脑神经,又可缓解头痛助眠。
正天丸:清热安神,可用于偏头痛、紧张性头痛、神经性头痛、经前期头痛。
天舒胶囊:天麻和川芎组成,可用于血管神经性头痛和紧张性头痛,对失眠、烦躁有很好的缓解作用。
复方枣仁胶囊:由酸枣仁和左旋延胡索乙素组成,枣仁有安神助眠作用,左旋延胡索乙素为中药延胡索中的主要有效成分,具有止痛、安神的双重作用,既治失眠,又能治头痛。
用药提示:考生在临睡前服用,一般可在20~30分钟内入睡,而且次日不会有头昏、头晕等嗜睡的不良反应。
乏困瞌睡怎么办:提神、醒脑
考前很容易因为紧张导致睡眠质量不是很好,第二天在考场上考试时间又很长,天气又很闷热,因此很容易昏昏欲睡。这一类考生在考试过程中就很需要提神醒脑。
清凉油:清凉油有提神醒脑的作用,有的考生经常用清凉油来涂抹,可以起到快速精神的作用。
风油精:风油精跟清凉油的作用差不多,能清暑气解*,也是用于头痛头晕,涂抹太阳穴可以醒神的作用。
但任何药物都有两面性,考生自身保持正常的状态是最好的,若不得不借助药品来提神醒脑,在使用前一定要细读说明书,全面了解药品的用法用量和禁忌。
来源:药店人本文仅供医学药学专业人士阅读
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