夏季高温季节，容易产生眩晕和头痛，加上工作压力大，会加重病情。头痛看是很常见的症，真的要是疼起来撞墙的心都有。
中医认为，肝属木，肝主风，如果肝风内动，容易出现眩晕。*帝内经中就有记载，“诸风掉眩，皆属于肝”。中医认为，所有类型的眩晕，罪魁祸首就是风和肝，所以头痛眩晕，平肝息风才是关键，天麻就是首选！
天麻性温，味甘、辛，入肝、膀胱经，常用来治疗眩晕眼黑，头风头痛，肢体麻木，半身不遂，小儿惊风等。
天麻配上*金搭档，对症食用，功效发挥到最大！
日常养生缓解头痛头晕，天麻是比较理想的选择，不过要是真的跟头痛头晕对抗起来，天麻并不喜欢孤*奋战。这时就需要给天麻找个好搭档，没错，他就是三七。
三七性温，味甘、微苦，归肝、胃经，具有散瘀止血，消肿定痛的作用，常用于咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌扑肿痛。
三七+天麻的功效1、治疗头痛
三七具有很好的活血化瘀功效，天麻主要是镇静功效，这两种一起食用对偏头痛有很好的治疗效果，天麻粉加三七粉一起制成药包，泡水代茶饮。
天麻含有的天麻素有镇静止疼的作用，对偏头疼、三叉神经痛、枕骨大神经痛的症状有缓解作用；三七能活血化瘀、疏经通络、祛风除湿，可帮助治疗顽固性头痛。
2、降血脂
天麻能抑制二磷酸腺苷诱导的血小板聚集，能抑制由血小板活化因子诱导的血小板聚集。三七总皂苷有明显抗血小板聚集和降纤作用，有效地降低血脂和血清胆固醇，对高脂血症具有明显的预防和治疗作用，因此天麻和三七一起吃能降血脂，还能预防心脑血管疾病。
3、降血压
天麻可增加外周及管状动脉血流量，降低脑血管和管状血管的阻力，降低血压，减慢心率，对心肌缺血有保护作用。三七含有的成分三七总皂苷具有扩张血管，降低增高的血压，减慢心率，增加血流量的作用，能有效降低血压。天麻和三七一吃有一定的降血压效果。
夏季是一个头痛多发的季节，这个时候很多原因都会导致出现头痛的情况，例如天气、心情、饮食、睡眠等等。所以说，夏季头痛的原因有很多，但是只要我们注意好日常的饮食，同时养成良好的生活作息习惯，这样好好的保健身体，那么就能够很好的调理改善夏季头痛的毛病。
Tips：
1、如果你有任何问题可以添加李良济健康顾问（良济君）7，把问题发给我们，我们会在第一时间回复你，帮你解答！
2、注：用药需谨慎，谨遵医嘱！
希望这里有你能一直喜欢的好东西?预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇