经常有朋友说工作时间长会感到头晕目眩,肢体麻木,这想这也是现今这个社会的通病,社会高速的发展,是我们高强度辛勤工作换来的发展,也就是说我们努力工作之余其实也是一直在透支我们的身体,下面李医生分享一款天麻菊花茶饮,能在辛勤工作也可为我们的身体保驾护航。
天麻15克,菊花10克,活芦根30克,冬瓜皮30克。
按以上比例将上药熬水当茶喝,也可按各人口味加红枣片一起煮。
天麻用以治疗头晕目眩、肢体麻木、小儿惊风等症,菊花性微寒,具疏散风热、消肿解*。能治疗疔疮痈肿、咽喉肿痛、风火赤眼、头痛眩晕等病证。芦根可清热泻火、生津止渴、除烦、止呕、利尿。冬瓜皮可调理肠胃,也能够利尿消肿,促进身体的代谢,对消化不良便秘等情况,能够起到很好的调理。
四味共用可以:通利耳窍、平肝熄风。对头晕目眩、肢体麻木,失眠、头重、心烦、嗳气、食欲差等症可有效改善。
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