而对于中老年人来说，记忆力衰退的本质是脏腑功能的衰退，因此调节脏腑功能，尤其是肝肾，有助延缓记忆力减退的发展。
《灵枢本神》说到：“肝藏血，血舍*”，血的衰减首先受影响的就是肝脏，所以补养肝血有助减慢大脑老化的进程，改善中老年人的记忆力。另外，中医认为，脑为髓海，肾主骨生髓。肾精不足则不能化生脑髓，则髓海空虚，继而出现记忆力下降。
由于肝所藏之血与肾所藏之精可以相互转化，因此肾精不足的时候常常会伴有肝血亏损，换句话说，补肾即补肝，补肝即补肾，肝肾同补则能有助改善记忆力。
但是记忆力衰退并不是老年人的“专利”，一些处于围绝经期的女性也会出现这种情况，这也是围绝经期综合征的其中一种表现。
围绝经期综合征，即女性在绝经期前后，因为卵巢功能衰退，导致性激素水平波动或减少，从而引起的一种以内分泌失调、植物神经功能紊乱为主的综合症候群。除了记忆力下降以外，患者还可有出现潮热汗出、情绪波动、心悸失眠、眩晕耳鸣等。
而中医认为，肾虚是围绝经期综合征的病机之本，而且与肝脏也有密切的关系。
从上面的一些内容我们可以知道，肝肾同源，肾虚会累及肝脏。在围绝经期，肾脏精血不足，水不涵木，肝失柔养，疏泄失利，就会导致肝气郁滞或肝阳上亢等证。另外，肝阴不足，肝失濡养，疏泄功能失常也是该病出现多种症状的原因之一。
所以，滋补肝肾对于改善围绝经期出现的记忆力下降有一定的帮助，而一些中药就具有此功效。
例如，天麻味甘，性平，归肝经，有熄风止痉、平肝潜阳、祛风通络的功效。现代医学认为，天麻有助增强记忆力。
远志味苦、辛，性温，归心、肾、肺经，具有安神益智、交通心肾、祛痰、消肿的功效，临床上多用于心肾不交引起的失眠多梦，健忘惊悸，神志恍惚，咳痰不爽，疮疡肿*等。有药效学研究发现，远志其中含有的远志皂苷有助改善一般学习记忆过程、脑老化学习记忆障碍等。
石菖蒲味辛、苦，性温，归心、胃经，具有开窍阔痰，醒神益智，化湿开胃的功效。另外，熟地*有助补血滋阴，益精填髓，可以用于血虚萎*、肝肾阴虚等症；肉苁蓉可以补肾阳，益精血，润肠通便。
如果将上述药味通过合理配伍来应用，应具有较好的滋补肝肾作用。
目前就有中成药含有上述的药味，即天麻醒脑胶囊。该药还含有地龙，诸药合用，除了可以滋补肝肾，还能通络止痛，用于肝肾不足所致的头痛头晕，记忆力减退，失眠，反应迟钝，耳鸣，腰酸等。
如果是肝肾不足导致的记忆力下降，可以在医生或药师的指导下用药，以改善症状。同时要注意配合生活方式的调理，避免加重肝肾不足的情况，使得记忆力进一步下降。
结语
记忆力下降在中医中有不同的证型，但是在辩证的基础上，可以考虑对肝肾进行调理，酌情选用有助补肝肾、调肝养肝的药味。
参考资料：
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[3]莫微,林志宏.中药远志改善记忆障碍研究进展[J].世界科学技术-中医药现代化,,14(4):-.
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