“吃过三七粉，放下降压药”、“调理三高，吃药一堆，不如一勺三七粉”、“一勺三七粉，浑身百病消”…近些年，三七的大名如雷贯耳，以其功效多多脱颖而出，很多有或无高血压的中老年人群都在使用三七粉，希望以此来治疗或预防高血压，究竟三七粉有没有这么强大的功效？能不能当降压药使用？我们来探探究竟…
壹
·三七粉有降压作用吗？·
在古代医家中，大多用三七治疗咯血、吐血、尿血、便血及跌打损伤，淤滞肿痛，除此外并无太多其它使用记录。现今我国药典《中国药典》中记载三七的功效主为散瘀止血，消肿止痛。注意！也就是现今我国药典《中国药典》中并未表明三七有降压作用，换个角度理解也就是三七的其它作用并未得到“官方”承认！
那么三七的其他作用又是从何来的呢？多点君又去查询了关于三七粉的一些研究文献，终于找到一篇表明三七粉对原发性高血压病会有较好疗效的文献。
在年的时候，《中医临床研究》有发表一篇《观察三七粉对原发性高血压病的治疗作用》的文献。文献临床资料显示选取了40例原发性高血压病患者随机分成了治疗组和对照组，每组20例患者，所有患者西药治疗维持之前治疗方案不变，两组的中药汤剂均以天麻钩藤饮为基础方，治疗组中药汤剂加用三七粉3g，对照组中药汤剂不加三七粉，疗程为14天，观察治疗前后患者血压变化。
研究结果显示40例患者经治疗血压均降低，加服三七粉的治疗组治疗后的收缩压及舒张压较对照组明显偏低；治疗组收缩压下降幅度明显大于对照组疗效。结论得出三七粉对原发性高血压病有较好的疗效，其降压机制很可能为三七粉通过降低人体动脉的硬化程度，使外周血管弹性增加，血管内壁的压力减少，从而达到降低血压作用。
贰
·三七粉的降压效果？·
从以上的描述中我们可以知晓三七粉主要作用还是散瘀止血，消肿止痛。它可能存在的降压作用也是通过降低人体动脉硬化的程度来达到一定的降压效果。
一方面动脉硬化容易导致高血压，在血管硬化之后血管的弹性变差，会导致血压升高；另一方面高血压也会加重动脉硬化，高血压通过损伤血管内皮细胞，让整个动脉硬化过程加速。高血压与动脉硬化是互为因果、恶性循环的一个过程。
从这方面分析三七粉的作用，除了有降压疗效外，还可以帮助高血脂患者预防动脉硬化导致的高血压、预防高血压患者动脉硬化所导致的心梗以及脑中风等并发症。但是请注意！千万不能“吃过三七粉，放下降压药”，也不能盲目的去信任三七粉，要理智的看待其所带来降压的作用。就目前情况来说，三七粉的功效并没有打上降压的标签，说明三七粉的治疗作用有限，并不能达到降压药的水平。而对于高血压病人来说，维持血压稳定在安全范围是最重要的，如果要吃三七粉，也需根据自身情况在医生的指导下使用。
叁
·谨慎使用三七粉·
并非所有人都适合三七粉，高血压患者也需谨慎使用。1、妊娠期高血压不可使用。三七可以活血，孕妇使用严重可至流产。2、由于三七散瘀能力强，血虚无淤者忌服三七。3、体内虚热人群也不宜吃三七粉。
对于高血压患者来说最重要的还是按时服用降压药，定期监测血压，适当的采取生活方式干预治疗，市面上对于治疗高血压的宣传切记不可盲信。
END
参考文献
1、《中医临床研究年第9卷第3期·三七粉对原发性高血压病患者的疗效观察》
文字/排版：吕潇编辑/设计：多点君
本文指导专家：李辉
■内科副主任医师
■临床工作20余年，健康管理9年，高级健康管理师、公共营养师一级
