你知道，有着海上名山、寰中绝胜之美誉，史称中国东南第一山的雁荡山，最高海拔多少吗？
形成于一亿两千万年以前的雁荡山最高峰百岗尖海拔.5米。
而今天，我要和大家聊的陡寨村，这个坐落于贵州黔东南州雷山县雷公山腹地的苗族寨子，平均海拔米，整个村子都建在45度以上的山坡上；部分房子的坡度达60度以上，海拔攀升米。
陡寨村的村民们回一趟家，就好比爬一次雁荡山。天天回家天天爬山，强身健体。
难怪陡寨村也是著名的长寿村呢，80周岁以上的老人非常多，真好，希望爷爷奶奶们晚年幸福！
陡寨，以其陡壁地势而得名。坐东向西，南有悬崖、北有陡坡。
也因地势太陡，这里曾有“陡寨跌死鸡”的说法。当然人生活在这里，还是很安全的，都是有护栏的。
陡寨村的房屋是木质的吊脚楼，呈环山块状聚落。与房屋挨着的是一个个梯田块。
这些依山而拓、随山势地形的变化而变化的稻田，和木质的吊脚楼、寨子异常和谐。
每年的4月，是梯田注水灌溉的时节。雨后的雾气还没消散，雨后的稻田是一片水润。
注满水的稻田在这雾气中，连成一片水光银色，就好像是梯田上发出的银色光芒，美极了！
这种大自然匠心打造的美景，是陡寨的宝藏之一。
此草独茎而叶攒其端，无风自动，故曰*独摇草，后人讹为*督邮尔。
先辈李时珍在《本草纲目》里描写的这种独特的植物草药，便是天麻。
天麻有着极大功效——无论是对中枢神经还是心血管方面的疾病都有治疗作用，尤其是在缺氧情况下能获得能量。
种植在陡寨的雷山乌杆天麻荣获国家地理标志保护产品，其中的天麻素含量高达0.86%，远远高于《中国药典》规定的0.2%。
陡寨特殊的地理位置，孕育出品质上乘的乌杆天麻，畅销海内外。
天麻是一种药食同源的植物，药物即食物。生食的天麻微苦，下火锅、炖鸡后的天麻鲜极了~
补肝明目、强健脾胃、美容养颜……这种只有陡寨才能种植的优质天麻，对人们的无尽滋养，也是陡寨的宝藏。
如今，人们夸一个地方空气好，就喜欢用“天然氧吧”这个词。
天然氧吧是就指自然条件下形成的氧吧，多指植被茂密、氧气含量大的地方。一般指的是负氧离子含量高的地方。
负氧离子能够降解中和空气中的有害气体，达到净化空气的作用，被誉为空气维生素。
陡寨村位于雷公山腹地，这是一个被联合国教科文组织称为“当今人类保存最完好的一块未受污染的生态文化净地”。
受到如此干净的雷公山滋养，陡寨村的负氧离子含量大约是一线城市的倍。
在陡寨，连空气都是宝藏。
一般，提到贵州、苗寨，我们脑海里浮现的除了美景、华服外，更多的应该是山区、不便捷。
不过，现在已经不一样了。如今的苗寨出行、住宿都方便多了。
公路通到了每个村，以前那种来回10小时赶集的日子不再有了；寨子里建了现代化的民宿，旅人在沉浸自然美景的同时，也能将身体安放于现代化的屋子里了。
所以，找个好日子，我们去陡寨看山看水吸氧吧~要不就冬天吧，想看看下雪后白茫茫的一切~
