白癜风能吃醋么 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_4233053.html天麻加一宝，止痛、养肝、治风湿效果好！
天麻是一种著名的中草药材，了解中药的朋友都知道，天麻是非常好的治疗头痛失眠，小儿惊厥的良药。同时它还有很好的止痛效果，很多中老年朋友出现关节疼痛或者是经常偏头痛都会用天麻来进行辅助治疗。
可以说，天麻是大自然馈赠给人类的礼物。天麻不仅可以入药治疗疾病，还能加入到食物中，制作成美味的食疗药膳。不仅味道鲜美，还能治疗很多中老年朋友常见的疾病。
今天小编给大家介绍几种天麻的养生食疗搭配方法，不仅能治疗风湿、缓解头痛症状，还能对中老年朋友的肝脏起到很好的养护作用。下面小编就来和大家详细聊聊天麻的具体功效和食用方法，一起来看看吧。
性味：甘，平。
归经：入肝经。
功能主治：息风，定惊。治眩晕眼黑，头风头痛，肢体麻木，半身不遂，语言蹇涩，小儿惊痫动风。
用法用量：内服：煎汤，1.5～3钱；或入丸、散。
禁忌：《雷公炮炙论》："使御风草根，勿使天麻，二件若同用，即令人有肠结之患。"
各家论述：
《纲目》：天麻，乃肝经气分之药。《素问》云，诸风掉眩，皆属于木。故天麻入厥阴之经而治诸病。按罗天益云：眼黑头旋，风虚内作，非天麻不能治。天麻乃定风草，故为治风之神药。今有久服天麻药，遍身发出红丹者，是其祛风之验也。
《本经》："主恶气，久服益气力，长阴肥健。"
《别录》："消痈肿，下支满，疝，下血。"
《药性论》："治冷气顽痹，瘫缓不遂，语多恍惚，多惊失志。"
《日华子本草》："助阳气，补五劳七伤，通血脉，开窍。"
《开宝本草》："主诸风湿痹，四肢拘挛，小儿风痫、惊气，利腰膝，强筋力。"
张元素："治风虚眩晕头痛。"
《本草汇言》："主头风，头痛，头晕虚旋，癫痫强痉，四肢挛急，语言不顺，一切中风，风痰。"
摘录：《中药大辞典》
平肝息风
天麻质润多液，能养血息风，可治疗血虚肝风内动的头痛、晕眩，亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风。
祛风止痛
用于风痰引起的晕眩、偏正头痛、肢体麻木、半身不遂并适用于内风所致的头晕。
降压、镇痛
天麻有镇静、镇痛、抗惊厥的作用，能增加脑血流量，对冠状动脉、外周血管有一定程度的扩张作用，降低脑血管阻力，轻度收缩脑血管，增加冠状血管流量；能降低血压，减慢心率，对心肌缺血有保护作用。
明目、增智
天麻尚有明目和显著增强记忆力的作用。天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用，能增强视神经的分辨能力，目前已用作高空飞行人员的脑保健食品或脑保健药物。日本用天麻注射液治疗老年痴呆症，有效率达81%。
抗惊厥
天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效。还有缓解平滑肌痉挛，缓解心绞痛、胆绞痛的作用。
祛风通络
天麻具有祛风邪、通经络、止痛作用。针对中风引起的手足不遂，筋骨疼痛，风湿痹痛，肢体麻木等症状比较适合食用。
延缓衰老
天麻可使血中超氧化物和歧化酶（SOD）和谷胱甘肽过氧化物酶的活性明显增高，起到抗氧化作用；实验还表明，天麻具有明显的抗疲劳作用。
天麻是一种名贵的中药药材，不仅营养价值丰富，并且对很多中老年常见的疾病都有很好的缓解和治疗的效果。用天麻熬煮中药可能很多人都会觉得不好喝，但是如果用它制作食疗药膳，不仅味道鲜美、而且还有治病防身的功效。下面小编给大家推荐几款天麻的养生搭配方法，教大家在品尝美食间，还能收获健康，一起来看看吧。
天麻+猪脑
材料：天麻10g,猪脑1个，粳米g.
制作方法：
将猪脑洗净，与天麻共同置入沙锅内，再放入粳米，加清水煮粥，以粥、脑熟为度。
功效：天麻和猪脑一块煮汤最补脑补营养了。组成一道天麻补脑助眠汤，因为天麻是“治风之良药”，具有镇肝息风和定惊的作用，味道微甘、微辛；而猪脑能平肝熄风、定惊止痛，可用于偏头痛之辅助治疗，两者结合充分地将营养成分溶解在汤汁中，美味又补脑。
注：猪脑含胆固醇较多，故血脂过高，动脉硬化等病人更不宜食用。
天麻+竹沥
材料：天麻10克，粳米克，竹沥30克，白糖适量。
制作方法：
将天麻浸软，切成薄片，与粳米加水煮粥，调入竹沥、白糖即成。粥及天麻片在1天内分2次服用。
功效：平肝息风，清热化痰。适用于肝风痰热的痫症(发作前常觉眩晕头痛、胸闷乏力、心烦易怒，发作时突然昏仆、神志不清、抽搐吐涎，移时渐苏，醒后一如常人。
天麻+猪尾
材料：天麻10克，牛尾2条，母鸡、肘子、干贝、调料各适量。
制作方法：
1、将母鸡、肘子下锅煮汤，天麻洗净，放入罐内加清水上笼蒸透后切片，将牛尾按骨节缝剁开，放入锅内加清水、葱、姜、白酒煮开，去其异味。
2、锅内放入煮好的母鸡、肘子及汤，再放入牛尾、火腿、干贝，调好色味，用文火煨2小时左右，待熟后将牛尾捞出去，骨留肉整齐地码入盘中，再将天麻片镶上，把原汁内的母鸡、肘子等料挑出，用淀粉勾芡，淋香油，浇入盘中即可。
功效：祛风湿，止痛，行气活血。治头晕、头痛、风湿痛
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