女贞子对人体而言，真的有好处吗？你真的知道？今天我们来告诉各位答案。女贞子的药性相对比较的平和，所以作用在我们身体上面的效果出现也是比较缓慢的，所以使用女贞子来治病一定要有比较足够的耐心。
除了上面我们介绍的女贞子具有滋补肝肾的效果之外，现代医学研究之中还发现，对于视神经炎、慢性肝炎以及冠心病、高血压还有神经衰弱等都具有非常好的治疗效果。
女贞子，其实也叫冬青子等，叫法比较的多，它属于是木樨科。原产于我国长江的流域、南方等地区，女贞子，也是一种中药。
女贞子的药用价值非常的不错，但是很多的人并不能够具体的区分出女贞子的相关功效，今天我们就来一起学习一下。
1、滋养肝肾：
日常如果我们的身体出现了肝肾不足的这一情况，主要的症状其实就是表现为头晕眼花、耳鸣耳聋还有身体腰膝酸软的情况，那么就可以将女贞子泡水喝来进行治疗。除了直接服用女贞子之外，也可以和其他的中药材一起来进行搭配治疗。
如果出现了头晕眼花以及耳鸣耳聋的情况，那么我们可以将女贞子和枸杞、菊花以及制首乌或者是天麻等一起煎煮服用药液；如果真的是出现腰膝酸软的毛病，那么也可以将女贞子和菟丝子以及熟地等一起来混合进行服用。
2、乌黑秀发以及明目：
如果我们自身的体内出现了肝肾阴虚或者是自身精血不足的情况，那么我们身体的循环就会受到一定的影响，比较容易出现眼花以及头发早白的相关的情况。
这个时候如果想要达到乌黑秀发的这一目的，那么完全可以将女贞子和玄参、旱莲草以及黑芝麻一起来进行混合服用；
如果真的想要达到明目的这一功效，那则需要将女贞子和菊花、枸杞子以及生地还有沙苑子一起来煎煮服用。
3、抗疲劳：
现代医学研究之中有所发现，女贞子之中含有一种可以显著抑制高龄人群之中的脑脂质过氧化物的产生以及形成，可以很好的提高我们身体肝脏的活性。
除此之外，女贞子之中所含有一种名字叫做柳得洛苷的物质，这种物质具有非常好的抗疲劳作用。除了可以抵抗疲劳之外，对于冠状动脉的阻塞情况也可以得到非常好的缓解，让我们身体的血液流量有所增加，明显的降低三高。
4、降血糖：
科学家在小老鼠的身上进行了相关的实验，发现注射了女贞子的药液之后，小老鼠身体的血糖就会获得一定程度上面的降低，并且对于四氧嘧啶所导致的糖尿病也有着一定的防治作用，同时对于肾上腺素从而导致的血糖增高也有一定性的抑制作用。
所以说，经常将女贞子泡水饮用可以很好地降低自身的血糖，同时对于糖尿病也有着非常不错的防治效果。
5、提高我们身体的免疫能力：
女贞子泡水饮用的功效除了我们上述介绍的几种之外，长期坚持服用的话还可以很好地提高我们身体的免疫能力，令我们的身体越来越强壮。
根据相关的了解，女贞子之中所含有的某些物质可以很好的提高我们身体之中的T淋巴细胞功能，让这些淋巴细胞获得大量的繁殖，对于局部的病菌有一定程度的抵抗作用。
那么女贞子使用禁忌是什么？
1、大多人食用的时候，没有禁忌，但是它却具有滋阴、补肾功效，阳气过旺的人群，不建议各位进行食用。女贞子性寒凉，所以脾胃虚寒人群，不建议各位进行饮用，容易出现肚子痛。
2、服用女贞子的时候，饮食需要注意，忌吃辛辣、生冷以及油腻类的食物，防治影响药效。
3、处于感冒、发烧的期间，忌服女贞子，不利于我们身体的恢复。
