季节推演，春走夏至。
初夏的晚风。
带着枣花和月季花的幽香，飘进了心窝子，终于让您知道，这个夏天，轰轰烈烈的来了。
夏天，它来了。
它毫不遮遮掩掩的带来了流火烁金和天地如炉的，热和晴。
热和晴。
它假装深情，它泡成幻影。
它来后，有时天空也不作美，咱们依然只能冒雨过街，结结实实体验了一把上蒸下煮的畸形愉悦……
在这个脆弱得只剩新鲜时节，褪色了怎么都打不出蝴蝶结，热得丧心病狂的季节里……
您首先打开了风扇，接着打开了空调，终于不再热了。
您逐渐减少了辣椒花椒胡椒等辛辣食物，终于清淡了口味。
您屡屡跨进水果店、冷饮店，大包小包的往家里搬。
可。
可是……
八月份了。
炎热，它依然赖着不走。
它居然……还有些变本加厉的趋势。
一个多月，清汤寡水，冰镇肚皮，凉茶洗胃，水果充饥的折磨。
您终于想起了荤腥，特别想念只有冬天才能日复一日刷的火锅、干锅、打边炉。
有句话说:念头起，难落。如同星火燎原。
所以，您遍翻菜谱，挖空心思看美食节目。
结果却很失望。
她们依然是，千篇一律的东西。
苦瓜榨汁、菠萝牛肉、白灼秋葵、凉拌*瓜、牛奶滑鸡蛋、五谷丰登，……
这些、这些，光一看就懂了，才懂了就腻了，注定不会让您眼前一亮，心动的食物，一遍又一遍，乐此不疲的在您眼前展现。
嫌弃。
您的胃，很失望，很失望。
无动于衷！！！！
哼哼！！
就么有一种美食，可以撬开胃口、可以清淡、可以带荤腥、可以膳食滋补、可以刷火锅、可以老少皆宜、可以不上火、可以让人爱不释手、可以在亲朋好友面前结结实实的装一回美食家？
有的有的。
小的这便给大爷呈上来！！
瓜果蔬菜御膳丸中草药豚骨打边炉！！！
名字长不长？威不威风？
必须的。
据说，是皇帝大大呷过的……
这个菜，为什么说独家？
就因为御膳丸的制作、选料、口味，一定独家！！！
您从美食节目里没见过、菜谱上没见过！！！
稀罕！！！
废话咱不多说，您看完再评价。
咱们来说说制作方法。
分两步走。
第一步:先说独特御膳丸的做法。
选料
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色泽淡、无任何注水、无任何血水的瘦肉克。
肥肉30克。鱼肉克。盐蛋*克、《改良前是杏仁奶、木瓜粉等等十几种》全脂奶粉30克。
鸡蛋一个、盐、鸡精、胡椒、葱、姜、生粉若干。
做法。
1.瘦肉肥肉搅碎，备用。
2.鱼肉泡水半小时，挤压水分去腥，搅碎备用。
3.盐蛋*蒸熟，碾碎，备用。
4.葱姜用开水泡两个小时，乘凉后备用。
5.瘦肉、肥肉、鱼肉搅碎后，和在一起，加入适量鸡精、2克盐、适量胡椒粉，加入鸡蛋搅拌，腌制20分钟。
随后，酌量逐渐加入葱姜水，朝一个方向搅拌，直至肉打起。
放入冷藏柜，稍稍冰冻两小时。
6.盐蛋*碾碎后，加入全脂奶粉，和生粉，搓成适量大小的团。
如果肉丸有两厘米见方，那么盐蛋*团就搓一厘米见方。
当然，肉丸两厘米见方，有点大……
尺寸，您看着办！！！
7.取出肉泥，将咸蛋*团包裹在里面搓成丸子。
放入冷藏柜备用。
第二步/p>
中草药豚骨底汤做法选料。
选料。
新鲜猪豚骨两根。
虫草花10克。红枣10枚。枸杞10克。红薏米仁30克。天麻50克。丹参10克。《改良后，省略了很多搭配中草药，第一是贵，第二是难买。》
调料/p>
鸡精、盐、姜若干。
做法/p>
1.红枣、薏米、虫草花，分开泡水备用。
2.天麻用火煨软，或者开水泡软，切厚片备用。
3.猪豚骨，焯水，加入克清水入沙煲，加入天麻，慢火熬制两小时。
4.熬制两小时后，加入虫草花、丹参、泡水红枣、红薏仁，继续慢火熬制一小时。
5.开餐前，加入3克盐，几片姜、6克鸡粉或鸡精、枸杞、自制御膳丸若干，煮八分钟。
再加入30克味极鲜酱油或者30克东古酱油，美味完成。
推荐几款瓜果蔬菜搭配。
嫩*瓜。切到越薄越长越好吃。
农家菜瓜。切越薄越长越好吃。
香莴笋。切越薄越长越好吃。节吧越长的莴笋才是香莴笋。
杏鲍菇。
生菜。
知足的生活总是甘甜的，美味与健康同在，啊妙妙也许您同在。请留下您的点赞和
