炖鸡汤还在光加水?加了这味食材,家里老人孩子都爱喝!
鸡汤,一直都是很多家里都爱吃的一道料理,不仅制作方法较简单,味道和营养价值也都是非常高的。作为一道老少皆宜的料理,爱吃的大厨们也是为我们想出了各种各样不同做法、不同味道的鸡汤。
大家都知道在生活中,大家一般炖鸡汤都是光加水的,再配上一些姜、黄酒等普通去腥的调味品,制作的手法非常简单。但今天我要给大家介绍了一味食材,加了它家里老人孩子都爱喝。
那就是“天麻”,不知道大家对这个食材有没有了解的?首先我们就来说一说它的营养价值和产地、生长环境吧!天麻不仅是名贵的中药材,同时也是烹饪药膳美食的上等食材。用它来和土鸡搭配,是最好不过的了。
在我国的天麻有四大产区,其中以云南昭通小草坝的乌天麻最有名。这里纯天然无污染、海拔落差大、气温变化显著,同时常年浓雾环绕、水汽充足,给密环菌的生长提供了优良环境。而密环菌是天麻素累积的重要养料,同时天麻素的高低直接决定了天麻药用价值的大小。
应该说在我们的身边,天麻也是无处不在的,它不仅有着很好的药用价值,同时也具有着很高的食用价值,可以说是老少皆宜的一件食材了。既然说道了这里,那我们就来教大家一道“天麻汽锅鸡”了。
“天麻汽锅鸡”是云南昭通当地的一个很有名的菜肴,在很多的场合中,我们都能看到它的身影。而它的做法第一步就是处理天麻和土鸡了,将它们切好待用。而值得注意的是土鸡一般选用的长至一年半的土鸡。
第二步是将天麻与鸡放入汽锅,之后加入适量的水,可尽量多点。第三步就是隔水蒸至两个小时,让沸腾的蒸汽将天麻和土鸡的本味充分激发,并且相互融合,最后形成我们今天的主角“汽锅鸡汤”。
这道菜香味浓郁,既有补虚养身、补血、健脾开胃的功效,同时也有平肝息风、养血安神的功效,是冬日进食的很好的药膳之一。所以说这道菜如果做好了,对家人的身体都是很有帮助的,而且做法也不是很难,只要大家有心,相信都能做好的。
天麻汽锅鸡在入口的时候,会有微甜的感觉,同时鸡汁味也是马上充满你的口腔。在严冬的寒冷中,回到家里喝上一碗暖暖的天麻汽锅鸡汤,简直就是直接暖到胃里、心里。(当然天麻虽好,也不好多吃哟!)