天麻

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天麻炖鱼头加点它,提鲜又去腥,老厨师的小 [复制链接]

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天麻炖鱼头

原料:花鲢鱼头、天麻、姜、葱、红枣、枸杞、料酒、食用油、盐、水、香菜

做法步骤:

第1步、准备好所需食材(把红枣枸杞洗净,葱切成小段,姜切片,在切少许香菜备用)

第2步、花鲢鱼头清洗干净,沥干水分备用

第3步、天麻(近照图)

第4步、天麻用水泡软切厚片备用(买来的是切好的薄片不用泡水,洗干净就可以)

第5步、起锅倒入适量食用油烧热,放入鱼头煎至两面金*既可

第6步、煎好后转入砂锅中,放入天麻,葱段,姜片,料酒,红枣,枸杞,倒入适量的热水没过鱼头(可以多加些)大火烧开后转小火慢炖30-40分钟

第7步、炖好的鱼汤成奶白色,加入少许盐调味,撒些香菜既可

第8步、成品图

来自美食天下FC美食煮意的作品。

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