老母鸡炖天麻灵芝汤
灵芝有补气安神、止咳平喘，温肺化饮，补养气血。天麻它的药性偏凉，是入肝经的，具有清肝降压、补脑安神去头风缓解头痛的作用与功效。
安神补气的天麻炖土鸡汤，做法特别的简单，赶快学会给家人做做吧！一直以来奶奶的身体都是不大好的，所以一直以来，我都想要找一款汤来给奶奶补一下身体，然后我就咨询了医生和朋友，然后，朋友告诉我了这个天麻炖土鸡汤，对身体特别的补，而且对那些如果，有头晕眼花或者头发掉的特别厉害的，这个天麻炖土鸡汤都非常的适合，它能够有效的缓解这种症状，奶奶总是说她有时候感觉老是头晕，然后我就给他做了这个天麻炖土鸡汤，奶奶说她这个症状缓解了好多。
而且这个天麻土鸡汤还有很多其他的功效，它可以镇定安神，还可以帮助你，补气止晕，所以说这个天麻土鸡汤非常的适合给病人或者老人喝，而且它还可以帮助你很好的睡眠，最关键的是，它的制作方法也不困难，但是却有这么多的功效，我们何乐而不为呢？如果你也特别的喜欢喝这个天麻土鸡汤的话，快来看看下面这篇文章吧，相信你也一定能够学会这个汤的制作方法，也会爱上这个天麻土鸡汤的味道，下面我就给大家正式说一下这个天麻土鸡汤的制作方法。
首先我们先来说一下制作天麻土鸡汤用的食材，我们需要用到半只土鸡，另外再买上两个天麻，另外我们还要去超市买一些枸杞，红枣，姜，陈皮等等。我们先把我们从菜市场挑选来正宗的土鸡让卖家处理干净，我们其实只需要做半只就可以了，我们把土鸡处理好之后，用清水反复冲洗几遍，然后接下来拿出刀，把我们的土鸡切成块状，我们的天麻要提前泡水，然后我们再把红枣，陈皮，枸杞，冲洗干净，洗干净之后，我们再把姜切成片状，接着我们再把蒜放在开水里面煮开。
然后我们再把鸡肉放进去，焯一下水，我们在焯水的时候，往里面放入适量的料酒，这样做的目的是去除它的腥味，我们焯好水以后再把它拿出来洗干净，然后我们再拿出来砂锅，往砂锅里面放入天麻，然后我们再往里面加入适量的清水，盖上大火，煮20分钟左右，接着我们再把鸡肉放进砂锅里面，我们在往里面加入两碗的清水，再往里面放入适量的天麻，姜片还有陈皮，同样我们开成大火，把它给煮开了，然后我们再用小火煮半个小时左右就可以了。
等到半个小时过后，我们再往里面放入枸杞和红枣，接着我们再改成小火，煮半个小时左右就可以了，等到我们炖好我们的天麻枸杞汤的时候，这时候看上去汤色非常的浓郁，而且还非常的香，我们还可以在外面放入适量的葱花，接着我们再把我们煮好滚烫的鸡汤给放进去，再往里面放入适量的胡椒粉和盐，调一下味道，让我们的天麻炖土鸡汤就完工了，不仅非常的好喝，而且他还有药效的作用，味道还非常的鲜美，在这样快节奏的生活压力下，喝上一碗这个天麻炖土鸡汤，好好的补一下我们的身体。
只有照顾好自己了，才是对家人最好的回馈，我们一定要多喝这个天麻炖土鸡汤，如果家里面有人身体特别的虚弱的话，也可以给他做做这个天麻炖土鸡汤，这个天麻炖土鸡汤的疗效是非常好的，每周喝上一次，相信你也能拥有棒棒的身体，赶快来学习吧，记得分享给你的朋友，天麻土鸡汤，你值得拥有。
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