灵芝可增强人体免疫力,并抑制新型冠状病毒 [复制链接]

中医药宝库中有着许多名贵珍稀的药材，有着防治传染病，增强人体自身抵抗力和修复能力，维护整体平衡等功效的灵芝，在扶正固本和“治未病”中有着独特优势，在疫情防治中也是大放异彩。

免疫力是人体抵御细菌、病毒等病原微生物入侵的能力，对免疫力较差的人群来说，稍不留意就很容易患上感冒、发烧、腹泻等疾病，再加上新型冠状病毒的影响，提高身体免疫力已迫在眉睫。

一、灵芝能帮助人体提高免疫力，源于丰富的药理成分

灵芝作为入五脏调阴阳之上药，不仅可以补充人体必要的营养物质，还可调理全身各系统机能，达到增强体质，保持身体稳态健康的效果。

灵芝能提高细胞免疫和体液免疫两个方面的功能，促进白细胞增加，提高免疫球蛋白和补体的含量，诱导干扰素的生成，激活自然杀伤细胞和巨噬细胞的活性，增强免疫器官胸腺、脾脏、肝脏的重量，从而增强人体对各种疾病的抵抗能力。

而灵芝之所以能提高免疫力，就源于它具有非常丰富的药理成分：

三萜类化合物：到目前为止，灵芝已经分离到的三萜类化合物达多种，其中主要是灵芝酸，可止痛、镇静、抑制组胺释放，消炎、抗过敏，还具有解毒、保肝等功效，同时对肿瘤也有抑制作用。

灵芝多糖：灵芝的多种药理活性大多和灵芝多糖有关。已分离到的灵芝多糖有多种。灵芝多糖的免疫增强作用和免疫恢复作用，一方面是其对免疫细胞直接作用的结果，另一方面可能是通过机体的神经—内分泌—免疫系统的相互调节作用而实现。

有机锗：灵芝所含锗量是人参的4-6倍，其能够有效增强人体血液供氧量，促进血液正常新陈代谢，消除体内自由基，防止细胞老化。

腺嘌呤核苷：灵芝所含有多种腺苷衍生物，都有较强的药理活性，能降低血液黏度，抑制体内血小板聚集，能提高血红蛋白、二磷酸甘油的含量，提高血液对心、脑的供氧能力；腺嘌呤、腺嘌呤核苷具有镇静、降低血小板凝集的有效成份，它有抑制血小板过度凝聚的能力，对防止脑血管栓塞、心肌梗塞有非常良好的作用。

微量元素：灵芝富含人体必需的硒等微量元素。经常服食灵芝孢子粉的人不容易感冒、过敏、疲劳、怕冷或怕热，不容易生病，或生病后康复较快。

二、《美国科学院院报》证实灵芝可抑制新冠病毒感染

《美国科学院院报（PNAS）》，在年第卷5期刊登的文章“从所列入的药物和草药中鉴定新型冠状病毒感染的抑制剂”，该研究发现，灵芝水提取物在体内外均能显著抑制新型冠状病毒（SARS-Cov-2）感染。

中草药水提取物(1.0g/20mL，5%)和灵芝多糖RF3(0.25mg/mL，0.%)。IC50=半数抑制（病毒）剂量；CC50=半数毒性剂量。结果证明：灵芝多糖RF3(2μg/ml)对体外培养的SARS-Cov-2有显著的抗病毒作用，稀释至倍仍有抑制活性，但对病毒宿主VeroE6细胞无毒性。

(A)观察药物和提取物在仓鼠体内的抗sars-cov-2的抗病毒作用。第0天仓鼠鼻内滴注sars-cov-2感染。随后，口服药物(30mg/kg/d）和中药提取物（mg/kg/d)，2次/d，3d后采集肺部测量病毒载量(n=5)，*P0.05；**P0.。

(B)3-d治疗后体重变化，试验组N=5，对照组N=6.结果证明：与感染对照组比较，口服灵芝多糖RF3可显著降低感染SARS-Cov-2病毒的仓鼠肺中病毒载量（含量），试验期间动物体重不减轻。

结果指出体内外抗病毒试验证明：灵芝多糖RF3显著抑制SARS-Cov-2感染。

三、多位权威人士重磅推荐，灵芝适用提升人体免疫系统

其实早在疫情爆发之初的年2月，中国营养保健食品协会，推荐了“12种防治新冠营养补充剂”，其中就有灵芝。他们认为：灵芝具有免疫刺激作用，可直接影响其对抗细菌和病毒感染的能力。

而在世界卫生组织的《COVID-9研究数据库》中，“灵芝摄取对冠状病毒患者某些血液学和免疫学反应的作用”属于专业临床研究数据报告，该研究基于Shirkat医院收集的名年龄在35-55岁之间的COVID-19患者，研究摄入灵芝在降低新冠肺炎血液参数和免疫力的影响作用。

此外，还有多位权威人士也重磅推荐灵芝，其中，中国工程院李玉院士表示，我国是世界上认识和利用食药用菌最早的国家，灵芝入药的历史有几千年之久，就中医辩证看，灵芝可入五脏，其进入人体后，催动人体“心、肝、脾、肺、肾”五大脏器的循环代谢，构成了一个“金木水火土”五行相生的微妙小宇宙，一个动态的、生生不息的平衡整体，可帮助维护并提升人体免疫系统。

中国工程院张伯礼院士指出，灵芝的补益作用主要是表现在调节免疫功能上，这一块是它临床使用的最大的作用。所以对于体质比较虚弱的人、老年人，还有得了一些疾病比较重、在恢复期的病人，都非常适合使用。

灵芝被推荐为防治新型冠状病毒感染的营养补充剂其实有硬道理。早在年1月，国家卫健委就公布，对灵芝、天麻等9种物质开展按照传统既是食品又是中药材的物质生产经营试点工作。灵芝更广泛地被应用于食品、保健品领域。这种在中医治疗中有不可替代地位的传统食药用菌，将在提升免疫力、人类养生等方面大放异彩。